2020-07-20 22:02 369男性营养

口臭这个毛病总是反反复复出现，甚至每天吃一些治疗药物也无法彻底缓解，特别闹心。其实有口臭就应该从病因入手，找到原因方可治疗。有一种口臭被称为顽固性…

2020-07-20 21:40 56常见疾病

一、老人食欲不振的应对方法　　如果发现老人出现了食欲不振的迹象，要及时的陪伴老人到医院进行全面的检查，确定引发食欲不振的病因，如果是有器质性疾病，…

2020-07-20 21:25 755常见疾病

含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多，还会…

2020-07-20 20:55 571常见疾病

何谓ldquo;素食rdquo;？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那样吃斋，不吃荤腥。我们今天提倡中老年人多吃素食，并不是说荤腥不沾，而是从营养学…

2020-07-20 20:48 723常见疾病

黄鳝　　黄鳝一直被认为是补益佳品。明代医药家李时珍认为黄鳝特别适合女性进补，可益气、补虚损。鳝鱼体内的组胺酸是其鲜味的主要成分，可在死后组胺酸迅速…

2020-07-20 20:17 727常见疾病

下面是老年人营养饮食新标准。　　1、总脂肪占总热能的15％～30％，要尽量维持低水平。其中饱和脂肪酸占0～10％，多键不饱和脂肪酸占3％～7％。这就说明，动…

2020-07-20 20:02 306常见疾病

高血脂对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。　　海带摄取钙、铁、碘的宝库。　　科学家发现，海带是人类摄取钙、…

2020-07-20 19:55 294常见疾病

不良习惯1.多吃少餐。有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3…

2020-07-20 19:55 639男性营养

烟草中的尼古丁等成分会对我们的肺部造成很大的损害，即使是已经戒烟了，肺部中也会残留有焦油、尼古丁等物质，这些物质很难自行排出体外。这时，我们可以通…

2020-07-20 19:48 331常见疾病

特别是针对一些老人而言，老年人饮食的不好习惯一定要注意啊！　　不少老人讲究ldquo;早睡早起身体好rdquo;的习惯，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床…