2020-08-20 20:13 717常见疾病

夏季太阳强烈，很容易晒伤皮肤，其实，可以通过饮食来防晒，那么夏季吃什么防晒最有效？　　经常吃豆制品　　大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗…

2020-08-20 19:38 722男性营养

肾阴虚阳虚，大有不同，因此在治疗方法和吃东西这块也有所不同。当身体出现怕、浮肿、腰膝酸软等症状时就要谨慎了，这些都是肾阳虚的症状，肾阳虚的人适合吃…

2020-08-20 19:36 937常见疾病

夏季很多人喜欢吃西瓜降暑，但是有些人群不适合吃西瓜，中医指出从，夏季有五种人群不宜吃西瓜。　　一、口腔溃疡病人　　口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热…

2020-08-20 19:22 641常见疾病

新买的锅光泽锃亮，可用过一段时间后，锅底就渐渐黑了。糊锅底越积越厚，不但影响锅的洁净外观，更重要的是做起菜来费时费火。　　选什么样的锅不易糊，烹饪…

2020-08-20 19:06 1004常见疾病

5、豆类　　绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。　　1、海藻　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，…

2020-08-20 18:59 630常见疾病

中医专业人士表示中暑是夏季危害人们身体健康的一种常见病、多发病。不少体质较弱者都出现了中暑的症状。这主要是因为夏天气温过高，人体出汗过多而导致体内…

2020-08-20 18:36 505常见疾病

中医指出，夏日防中暑 饮食有宜忌。　　夏日防中暑宜食食物　　1、防中暑宜多吃含钾食物，因为中暑病人都有低钾现象。有人曾做过这样一项试验将缺钾的大白鼠…

2020-08-20 18:14 393常见疾病

六、白萝卜和木耳　　如红白萝卜木耳汤。萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。但需注意萝卜与木耳同食可…

2020-08-20 17:44 271常见疾病

避免生食水产品　　水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。因为…

2020-08-20 17:42 321男性营养

常言道“是药三分毒”，对于肾虚的人来说，本来身体就欠佳，如果再食用药物的话可能会给身体带来一些负担。生活中也有很多被我们忽略的天然补肾健脾药，治疗…