2020-12-03 17:08 980男性生活

让健康优先，请撒下健康的种子!心理学认为意识决定行为，行为产生结果。为了让人生健康快乐，请在思想中播下健康的种子。　　让健康优先，请保持健康的心态。…

2020-12-03 16:03 553男性生活

由饮酒引发的酒精性肝炎、肝上脂肪变性以及肥胖、少运动引起的非酒精性脂肪肝，如今在青年人中有愈演愈烈之势，严重影响其生活质量。　　有些人因肝功能受损…

2020-12-03 15:47 376男性生活

某男科医院专家指出，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。此外，由于工作业务的繁忙，生活无规律，还容易导致夫妻感…

2020-12-03 14:54 699男性生活

然而，世间有不少人并不善于“管理”这笔财富，他们或“取多存少”，或“只取不存”、频出“赤字”——患病，甚至过早地把“本钱”支付殆尽，令人扼腕叹息。…

2020-12-03 14:22 835男性生活

一、喝热茶茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。 咖啡、巧克力也有类似作用。 　　二、维生素维生素B1、B2和…

2020-12-03 13:22 958男性生活

另外许多办公室不通风，空气中二氧化碳含量过高，也会加重“春困”的症状。 　　为缓解春困，应多喝水，少吃油腻、热性食物。在办公室犯困时，可做头部按摩…

2020-12-03 12:57 658男性生活

要想健康饮茶，还要注意“十二忌” 　　1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下。　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。　　4.忌冲泡过久…

2020-12-03 12:55 372男性生活

有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被吹起来一…

2020-12-03 11:53 764男性生活

碳水化合物的摄入量一般为女性每天每磅体重2至2.5克，男性2.5至3.5克。为了最大限度地利用训练后合成代谢的机会，最好把每天碳水化合物总量的25安排在训练后…

2020-12-03 11:48 723男性生活

看看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得…