2020-09-02 16:09 749常见疾病

小米是五谷中的一种，它是五谷之首，是五谷中最养脾胃的，同时，它还可以清热解毒、治疗泄泻，小米的吃法也很多，下面让中医叫我们如何吃小米，一起来看看小…

2020-09-02 15:25 117常见疾病

甘蓝是十字花科植物，其多个变种，如花椰菜、结球甘蓝、芥蓝、西兰花、苤蓝等是被人类广泛食用的蔬菜。甘蓝原产于欧洲，于荷兰统治台湾时期所引进，据日本人…

2020-09-02 07:23 731常见疾病

立夏吃什么养生？立夏吃苣可以通气，下面为大家介绍一款立夏养生食谱mdash;mdash;鱼腥草拌莴笋，一起来看看吧！　　立夏吃什么 莴苣通气　　苣，又名莴苣笋、…

2020-09-02 06:02 396常见疾病

玉米也称之为苞米，是一种非常常见的粗粮。日常多吃玉米，能够有效的保健脾胃，促进消化、增加食欲，是一种非常好的保健食材。很多人问小编吃玉米能减肥吗?现…

2020-09-02 05:03 363常见疾病

一转眼就到了立夏，很多人想知道立夏养生吃什么好，有什么好的食谱，今天，就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧！　　立夏养生食谱1、枸杞肉丝　　原…

2020-09-02 01:57 359常见疾病

ldquo;男人三十一朵花，女人三十豆腐渣rdquo;，这句话虽然让女人听着很刺耳，但是也从中看出了女人衰老的衰老速度，女人年过25，身体肌肤、卵巢等部位老化速…

2020-09-01 11:55 1000常见疾病

在中医方面认为，春天是养肝最好的季节，因为春季属木，而人体中的肝脏也是属木的，这样两相契合，调养起来效果更佳。春季吃什么养肝，应该多吃一些凉性食物…

2020-09-01 08:12 860常见疾病

春季养生食谱推荐　　大杏仁果芭菲　　将甜杏洗净切块。酸奶分装在2个碗中，拌入杏子果块。最后拌上大杏仁，撒上开心果仁碎米，搭配面包就可以吃了。　　黑木…

2020-09-01 06:00 330常见疾病

随着工作、生活的压力越来越大，很多人都越来越不爱运动，并且饮食规律也不够科学，这就导致体内湿气过重，精神变得萎靡，食欲也不如以前，甚至于有些人的皮…

2020-08-31 23:56 460常见疾病

芪杞炖子鸡　　原料童子鸡1只，黄芪30克，枸杞子30克，白术10克，调料适量。　　做法将童子鸡洗净，切为小块，加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料，用文火慢炖…