2020-12-01 17:53 256男性生活

A。男人肾虚如何补？　　补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为…

2020-11-30 12:42 184男性生活

，英国营养学家和医学家推出了一本50页的特殊食谱——《前列腺保护食谱》。 　　编辑推荐为预防前列腺癌做点什么?　　专家们认为，能够防止或阻止前列腺癌生…

2020-11-29 18:37 872男性生活

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的…

2020-11-27 12:32 206男性生活

周一 　　早餐白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;　　午餐冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗，黄瓜凉菜1碟;　　晚餐苹果。　　主打减肥菜冬瓜　　推荐理由冬瓜味甘淡而性微…

2020-09-09 17:14 510常见疾病

一周七天减肥食谱第一天　　白菜瘦身汤　　早餐低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治　　中餐胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤　　晚餐西红柿通心面…

2020-09-09 15:45 309常见疾病

春季养生家常菜　　1、银耳莲子汤　　材料银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。　　做法　　银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般用三…

2020-09-09 12:24 460常见疾病

木瓜鲫鱼汤的做法　　方法一　　材料鲫鱼500克，木瓜500克;盐10克，料酒15克，胡椒粉2克，姜5克，大葱10克，味精2克　　步骤　　1、将鲫鱼宰杀洗净，在鱼两面…

2020-09-09 05:43 448常见疾病

编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　冬瓜荷叶汤　　材料冬瓜一环，荷叶半块、麦冬三钱，薏米、瘦肉适量。　　做法冬瓜切块，瘦肉切片飞水。放入煲…

2020-09-08 16:41 834常见疾病

1、香附鸡　　材料鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，吃过之后吃金…

2020-09-07 09:00 468常见疾病

如果你发现自己的脸色变得暗淡发黄，经常感觉到头晕眼花，睡眠质量也在急速的下降，那么就需要考虑身体是否出现贫血气虚的情况了。专家告诉我们，贫血气虚的…