2020-08-26 14:51 789常见疾病

黑色食物三乌鸡　　提到乌鸡，人们就会想到黑皮黑肉黑骨头的，人们一看到它从里而外全是黑的，感觉没有食欲，于是拒之千里。如果是这样，便是你的损失了。《…

2020-08-26 14:36 356常见疾病

萝卜　　我们知道冬天很容易上火，这时如果能搭配一点萝卜，或是做一些以萝卜为配料的菜，就能借萝卜败火清热的特性，给人体ldquo;灭火rdquo;。晚上吃萝卜还…

2020-08-26 14:21 806常见疾病

黑芝麻　　增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，ldquo;肾主骨升髓通于脑rdquo;，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补…

2020-08-26 14:18 870男性营养

吃什么可以壮阳一直是很多男人想了解的问题，食疗补肾壮阳也是一个很不错的方法。吃什么补肾壮阳？每个专家都有不同的说法，每个养生大师也都有自己不同的见…

2020-08-26 14:06 117常见疾病

1、绿茶　　如果你正在寻找一种更加健康的饮品来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢，绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现，绿茶除了能提高身体的…

2020-08-26 13:51 757常见疾病

抗电脑辐射食物5、草莓　　草莓也能防电脑辐射?是的，因为草莓中含含维生素C，比苹果和其他水果还要高出10倍之多，再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚…

2020-08-26 13:29 690常见疾病

加糖鲜榨橙汁　　加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。　　松花蛋　　含有一定量的铅，常食会造成人体铅中毒。铅中毒时的表现为…

2020-08-26 13:21 430常见疾病

一、韭菜炒虾肉　　原料韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。　　制用法将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再…

2020-08-26 13:14 594常见疾病

4、黑加仑　　黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受欢迎。而在国内市场，只能见到…

2020-08-26 12:37 550常见疾病

7、牛奶　　牛奶是人体营养素的最好来源之一，蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小，呈高度分散状态，所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，…