2020-11-29 08:31 565男性生活

营养师发现，存在于男性中最普遍的问题是他们蛋白质的摄入量不够，而卡路里的摄入量却往往比他们想象的要多。 　　以专业的方法来评估你的饮食　　你有经常记…

2020-11-25 22:02 386男性生活

男人是家庭的支柱，孩子需要你健康的体魄，妻子需要你强壮的臂弯，懂得如何进补是每个男人的必修课。进补首先学会均衡的饮食，蛋白质、维生素、纤维、脂肪、…

2020-09-08 18:25 77常见疾病

香蕉　　香蕉营养丰富、热量低，含有称为ldquo;智慧之盐rdquo;的磷，香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源，含有丰富的矿物质，特别是钾离子的含量较高，一根…

2020-09-02 00:08 600男性营养

我们都知道夫妻之间的性生活能够让夫妻之间的感情更加亲近，但是随着当今，社会带给我们巨大的压力有很多男性由于工作劳累等原因，这样容易影响夫妻之间的情…

2020-09-01 20:28 75常见疾病

近日却有人说白米饭是垃圾食品之王，这到底是怎么回事？看看下面的文章。　　白米饭是垃圾食品？　　俗话说，人是铁饭是钢，可近日一则题为ldquo;白米饭mdas

2020-09-01 18:59 520常见疾病

焦点一　　吃白米饭是取其糟粕？　　题为ldquo;白米饭mdash;mdash;垃圾食品之王rdquo;的帖子，洋洋洒洒数千字，对白米饭发起了声讨。　　网帖称，南瓜、地瓜…

2020-08-24 11:35 430常见疾病

1.辐射性黄发　　长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射…

2020-08-20 14:50 171男性营养

黑木耳text-indent: 2em; text-align: left;生活中各种补肾的食物，想必大家闭着眼睛都能说出几种来，那么论哪种食物补肾最强，大家可能就不是那么清楚了，今…

2020-08-13 21:29 149男性营养

肾就像是“人体净化器”，每天清洁和过滤人体血液，人们体内的各种毒素排出，也离不开肾脏。一旦出现肾虚的问题，就是一个漫长的治疗过程，所以我们平时可以…

2020-07-24 01:54 871常见疾病

夏季冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小hellip;hellip;那么，有没有既营养又解暑的食物呢？当然有！以下8种食物，大家就不妨多吃。　　醋在烹调中必不可…