2020-04-22 15:30 657保健常识

每周至少吃两次鱼 　　保护心脏和健脑是吃鱼公认的好处。研究发现，吃鱼还能改善并保护端粒。人体在补充鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸四个月后，就可以使血液细胞…

2020-04-22 04:30 898保健常识

人们想要长寿必用的5个养生秘方。每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性。因此，男人和女人长寿的秘方略有不同。那么，男人们想长寿的养生秘方是…

2020-04-21 21:33 895保健常识

每个人都想要保持健康年轻，想要延缓衰老，但是在现代社会，来自工作和生活的各种压力多多少少会给身体健康带来问题。很多男性朋友现在也越来越关注健康，因…

2020-04-21 20:42 734保健常识

一项统计显示，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70。英国每日邮报发表专家综述文章，总结出“男人长寿13…

2020-04-21 19:29 811保健常识

长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。 　　不娶美女当老婆　　西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时…

2020-04-21 13:59 164保健常识

当生活中各种压力扑面而来的时候，很多人都会发现，自己的健康也在不断的开始走下坡路，尤其是男性朋友，身体出现各种问题的情况更加明显，睡眠不好就是普遍…

2020-04-21 08:00 134保健常识

每周吃一次鱼。鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美…

2020-04-21 04:42 858保健常识

传统观念中，男人是家的顶梁柱，承受着更重的压力，也让越来越多的疾病快步找来，原本阳刚强大的男人在病魔面前变得脆弱，甚至平均寿命要比女性少2~3岁。而且…

2020-04-21 01:45 291保健常识

不娶美女当老婆。西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，激素可的松浓度就会升高。少量的可的松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长…

2020-04-21 01:31 591保健常识

1.呵护肝脏。少喝酒。男人对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92。因此，护肝先从戒酒…