2020-04-26 21:26 165解读男人

每周至少吃两次鱼　　保护心脏和健脑是吃鱼公认的好处。研究发现，吃鱼还能改善并保护端粒。人体在补充鱼中含有的欧米伽-3脂肪酸四个月后，就可以使血液细胞…

2020-04-26 19:48 553男性营养

早春第一养生方案练习五个一早春第一补无论男和女　乌鸡白凤丸顺四时为养生的第一条，中医专家樊正伦经常说的一句话是顺四时则生，逆四时则亡。顺四时，就是…

2020-04-26 17:20 79保健常识

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。 　　看看光明面　　…

2020-04-26 08:11 388保健常识

如果老年人长期坚持下面10招可延长寿命 　　多看光明面　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。　　从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人减…

2020-04-25 22:47 960男性生活

对于很多男人来说，他们在家里总是说一不二，甚至家里的大小事都是他做主，但 是有些男人在家里总是什么都听老婆的，甚至会怕老婆，在外人看来，这样的男人 …

2020-04-25 05:43 486保健常识

1、长寿男性——多吃黄豆 　　黄豆含有植物性雌激素，对女性有利，于是很多人认为男人就别吃那么多黄豆。殊不知黄豆对男性来说也有益处。研究人员发现，常吃…

2020-04-24 23:47 814保健常识

世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯…

2020-04-24 20:42 286保健常识

1.拦截心脏病 　　多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁…

2020-04-24 16:15 578保健常识

重庆市百岁寿星近千女性是男性3倍多 　　男人想长命百岁怎么办专家称不妨多唠叨　　我市究竟有多少位百岁寿星？昨日，市健康办发布消息称，截至2010年，我市…

2020-04-24 04:48 564男性营养

每个人都是有生老病死的，但是我们都是希望我们能活的更加的长久的，所以我们就会吃一些能让我们长寿的食物的，下面我们就给大家说说有助于男男性长寿的食物…