2021-07-14 00:47 826男性营养

黑木耳和银耳都是日常生活中常见的食材，营养价值极高，能为身体提供所需要的维生素、矿物质以及微量元素等，但一部分人会把黑木耳和银耳混淆在一起，其实这…

2020-09-04 14:15 375常见疾病

夏秋交替的季节，又热又燥，这种天气我们的皮肤很容易变的干燥，甚至会起皮，因此，夏季交替的时候一定要注意为皮肤补水滋润，银耳是滋润皮肤的一种好食材，…

2020-08-24 23:38 648常见疾病

中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为…