2020-04-27 18:36 171保健常识

近日提醒，在炎炎夏日，要警惕身体缺水的10大信号。 　　1。口腔干燥，舌头肿胀。身体缺水的第一信号是口渴。脱水会导致口干和

2020-04-26 12:53 576保健常识

你的身体正在向你抗议吗？你是否能正确解读这些身体的“抗议”呢？下面就来看看身体上的哪些儿抗议要引起特别注意吧。 　　晚上腿肿　　这是慢性静脉衰竭的症…

2020-04-26 05:13 984保健常识

巧妙缓解运动拉伤运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬…

2020-04-26 04:49 1011男性营养

其实不光女人怕熬夜，男人也怕熬!但是有时万不得已的熬夜，为了不让熬夜催老他的青春，你可以帮他做好3项健康储备，以供他不得不熬夜时支取。如果他今晚要熬…

2020-04-24 10:43 574男性营养

我们都知道我们肤色是我们身体健康的一个体现，很多女性在改善身体营养的时候，都是通过研究自己的肤色来决定的，但是同样的道理也是可以用在男人的身上的，…

2020-04-23 10:45 548男性营养

肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人们肾虚该怎么办吗?哪些方法能够帮助男人们补肾呢?男人们肾虚吃什么好呢?下面，小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的…

2020-04-23 02:31 864保健常识

1.视力 　　眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。　　2.头发　　随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，…

2020-04-22 05:22 907保健常识

很多时候，人们都习惯了穿着睡衣来睡觉，裸睡并非人人都能接受的。但随着生活水平的提高，人们对保健常识慢慢有了进一步的了解，大家对裸睡的保健常识也有了…