2021-06-18 10:24 926男性营养

夏天是痔疮的多发季节。预防痔疮复发，患者要注意以下几点　　饮食清淡 少喝酒，不要暴饮暴食，因酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀，暴饮暴食则会使腹…

2021-06-18 10:20 149男性营养

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2021-06-18 10:15 561男性营养

养生你想到的是不是人参、燕窝之类？错啦，养生未必需要此类昂贵食物，有时小小的山楂也能起到大作用。　　清肠排毒。山楂中果胶含量居所有水果之首，果胶能…

2021-06-18 10:13 624男性营养

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2021-06-18 10:06 721男性营养

喝酒讲究菜肴，可是下酒菜不对，不但不能起到享受美酒的作用还会损伤身体，不得不知道的常见的不宜下酒的菜有以下几种　　腊肠咸肉　　一口咸肉一口白酒，酒…

2021-06-18 10:05 657男性营养

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2021-06-18 09:57 179男性营养

唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。　　据现代科学研究证实，口水除含有水分…

2021-06-18 09:56 369男性营养

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2021-06-18 09:48 214男性营养

锻炼肌肉力量好处多多，不但能减肥、瘦身，还能缓解腰背疼痛。对于中老年人来说，更是增加骨密度，降低患骨质疏松症的几率，增强心血管功能的有效途径。在很…

2021-06-18 09:47 872男性营养

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