2020-07-20 18:01 392常见疾病

现代人一直认为ldquo;口干rdquo;是脱水的惟一信号，其实，在人体感到ldquo;口干rdquo;之前就已经脱水了，并可能已危及到身体健康。　　中医认为ldquo;肺为水…

2020-07-20 17:53 21常见疾病

山药炖猪肚　　配料鲜猪肚350g，山药350g，鸡汤1500g，盐10g， 胡椒粒5g 枸杞少许。　　做法　　1.鲜猪肚加入少许盐，白醋，搓洗干净，然后放入水池冲洗干净…

2020-07-20 17:45 314常见疾病

老人生活保健常识介绍　　老人生活保健常识不少老年朋友不清楚，因此大病小病不间断的出现，想要战胜疾病，了解好老人生活保健常识很重要，建议老年朋友参加…

2020-07-20 17:06 566常见疾病

老人健身时需注意以下4个误区。　　误区1ldquo;倒行rdquo;增强腿力　　常见三五结伴的老年人在广场上进行ldquo;倒行rdquo;锻炼，这种ldquo;反常态健身rdquo;…

2020-07-20 16:58 178常见疾病

中老年人应用中药养生时，要考虑全身情况而采取不同的养生保健方法。所谓ldquo;辨证论补rdquo;，就是指根据中医理论的原则，首先辨别出体质情况和疾病证候，…

2020-07-20 16:51 625常见疾病

1、保持锻炼　　每天应安排半小时至一小时的锻炼时间。锻炼以活动身子骨为主，舒经活血，保持身体各部位的肌肉有一定的运动量。　　2、健脑　　许多研究结果…

2020-07-20 16:43 676常见疾病

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。老年人夏季养生有哪些呢？　　消夏解暑中医认为生姜能ldquo;通神明rdquo;，意思是指可以提神醒脑。夏季中暑昏…

2020-07-20 16:28 149常见疾病

因为老年人对低血糖往往不敏感，产生低血糖时经常没有症状或症状不明显，且老年人多故意脑血管疾病，一旦产生低血糖而又没实时发明，往往会致使紧张结果。　…

2020-07-20 16:20 151常见疾病

莲女的药用价值 莲女的养分价值较高，含无丰硕的卵白量、脂肪和碳水化合物，莲女外的钙、磷和钾含量很是丰硕，除可以或许形成骨骼和牙齿的成额外，还无推进凝…

2020-07-20 15:57 536常见疾病

老中医向各位中才年朋友推荐养生长寿的五字要诀，希望会对您的健康长寿有定的帮助。　　保即保持大脑的活力。用进废退，因此老人要多用脑，如坚持看书读报或…