2021-06-23 15:43 235男性营养

吸烟男性要掌握的中医戒烟高招　　戒烟药茶1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500…

2021-06-23 15:35 30男性营养

骗人减肥食品一凉面　　吃起来相当清爽的凉面，常常被当作低热量食物，严格来说，凉面的热量并不低，尤其最关键的酱料和用面本身，更是左右了凉面的热量。郑…

2021-06-23 15:16 878男性营养

很多商务男性，难免出差住宾馆，面对经常需要睡酒店，频繁换床的状况，大家是否都能休息好?住酒店要睡得好，大家又有什么妙计良方呢?男人经常出差提高睡眠质…

2021-06-23 14:49 704男性营养

1、吃得多会短命　　两性天生就有一些生理上的差异，其中男性基础代谢要比女性高5-7，即能量消耗要比女性高。早在20世纪30年代，美国康奈尔大学的营养学家克…

2021-06-23 14:40 152男性营养

职场男人每天忙忙碌碌的为事业和生活而奔波，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的保健就尤为重要。这里给您推荐一些保健小窍门…

2021-06-23 14:31 835男性营养

能睡得好才能有一个健康的身体，据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌…

2021-06-23 14:22 756男性营养

近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，…

2021-06-23 14:12 765男性营养

男性冬季多吃辣椒减压效果也不错。从生理角度而言，辣子可以给人减压的原因是，压力大会造成肠胃蠕动慢、胃口不好、便秘等问题，研究发现，吃辣有助于释放压…

2021-06-23 14:03 485男性营养

寒冷冬季男人如何呵护大脑健康呢？冬天大脑也要运动，你知道吗?大脑也要过冬，在冬季最需要什么养护。大脑是人体的司令部，是主导我们健康与否最关键的器官之…

2021-06-23 13:54 928男性营养

“吃喝拉撒”这几件事别看低俗，可和人的健康关系最密切。喝水后应该多久上厕所才正常？社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理…