2020-12-03 13:51 337男性生活

1.紧张对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。”人们遭遇的紧…

2020-12-03 13:48 418男性生活

国医学科学院院长助理、中国协和医科大学继续教育学院院长黄建始教授对记者说，20来岁年轻人的健康投资，也许仅仅是每天做几次深呼吸，但如果你真能坚持下去…

2020-12-03 12:45 261男性生活

1.体检大多数男性不爱去看医生，总认为自己没什么病。但据资料统计，有80的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时…

2020-12-03 12:35 323男性生活

1、做爱 　　在性爱活动中每小时可以燃烧掉你150千卡的热量，同时性爱还可以增强你的免疫力和预防前列腺癌，还可以排出体内存在潜在危险的化学物质。　　2、…

2020-12-03 12:20 415男性生活

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭；为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟；夏日里更是抓住一切机会展示自己的年…

2020-12-03 11:48 723男性生活

看看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19的死亡率，而且悲观的人也不觉得自己会活得…

2020-12-03 09:56 236男性生活

犹记得当年20出头，风华正茂，你认为自己的活力永远也不会枯竭;为了让自己看起来更加成熟性感，每日手指间少不了香烟;夏日里更是抓住一切机会展示自己的年轻…

2020-12-03 08:24 426男性生活

引起肾虚的因素很多，但常见原因还是房事过频、遗泄无度所致。房事的频度因人而异。一般来说，以房事后第二天身体不乏累，心情舒畅为合适。从年龄上看，青年…

2020-12-03 07:54 97男性生活

20至30岁　储备健康　　20多岁也许是一个男性觉得最有精力的时候。如同女人要从20来岁开始注意保养皮肤一样，男性则应该从20岁开始注重锻炼自己的身体。　　…

2020-12-03 06:39 766男性生活

1．做深呼吸。 　　深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼…