2020-04-26 05:42 367保健常识

据调查，我们每个人，每天要放至少12个屁。有句老话“宁可人前失礼，不可冷气归心。”说明把排气人为憋住是一件非常不健康的事情。那么如何解决排气的尴尬问…

2020-04-26 05:13 984保健常识

巧妙缓解运动拉伤运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬…

2020-04-26 04:43 563保健常识

平日里大家都有口角生疮、口腔溃疡等“上火”经历，其实这是体内有炎症的表现，这些小毛病常被人忽视，但久而久之会酿成大祸。 　　专家指出，“上火”很大程…

2020-04-26 04:36 757保健常识

身体要健康，补血补肾是少不了的工作。但是许多人在如何进补方面存在着误区，一味跟着广告宣传走，或者是听说某些道理就马上付诸行动。专家告诉我们，其实这…

2020-04-26 04:21 203保健常识

有些口水可以杀死100癌细胞 　　日本现代医学，对人的唾液用小白鼠、小兔子作临床观察发现，普通人的口水，可以杀死百分之七、八十的癌细胞，而有的人的口水…

2020-04-26 04:13 559保健常识

美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害…

2020-04-26 04:06 803保健常识

很多人都是在身体感到特别不舒服时才会去看医生，这样对身体健康是很不利的。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一，要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。…

2020-04-26 03:58 12保健常识

肾虚、肾亏，无论是男性还是女性都非常关注的一个话题。那么，如何补肾护肾防止肾亏呢？中医认为，补肾护肾，。有一些小动作可达到补肾护肾之功效。下面就一…

2020-04-26 03:36 359保健常识

窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用…

2020-04-26 03:29 472保健常识

第一步多吃 　　芝加哥东银行俱乐部的营养学家萨拉·戈特利布表示“如果你太长时间不进食，身体就会进入饥饿状态，并且开始储存热量。”专家建议每天除了早餐…