2020-08-28 04:15 1004常见疾病

肠胃健康小贴士　　1、菜要烧熟煮透，冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热　　2、蔬菜应用水浸泡半小时以上，中间换水2-3次　　3、冰箱内贮存食品时，应该生熟分开…

2020-08-28 03:52 130常见疾病

宅男宅女易得的六种疾病及对策　　1、头痛mdash;mdash;放松心情和身体，戴上耳机听音乐。　　2、颈、肩部酸痛mdash;mdash;睡觉前洗个澡，合理运动及肩部按摩…

2020-08-28 03:45 675常见疾病

原则四补充水分　　由于产妇在分娩过程中，流失大量水分和血液，因此水分的补充十分重要。利用薄粥、鲜美的汤汁，给予产妇充分的营养与水分，不仅可以促进母…

2020-08-28 03:30 879常见疾病

1分钟看你缺啥维生素　　①眼干涩缺维生素A、胡萝卜素　　②口臭缺维生素B6、锌　　③牙齿不坚固缺维生素A、钙、铁　　④唇干脱皮缺维生素A、B2　　⑤贫血、…

2020-08-28 03:15 443常见疾病

生活中9大饮食原则　　1.肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好;　　2.以粗糙食物代替主食类;　　3.口味尽量清淡，少加盐酱油或蕃茄酱等调料;　　4.先喝汤或开水再…

2020-08-28 03:08 572常见疾病

生病时忌口的东西　　1、咳嗽　　冰淇淋,橘子,花生,酒,甜食　　2、感冒　　香蕉,橘子,羊肉,烟酒　　3、急性胃炎　　油炸食物,酒,辣椒　　4、肠炎　　香蕉,蕃…

2020-08-28 02:52 1003常见疾病

我们都知道，菠萝要用盐水泡一下才能吃。因为菠萝中有一种酶，如果直接食用，可能会引发过敏反应，出现腹泻、呕吐或头痛等症状，还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼…

2020-08-28 02:45 619常见疾病

1.进食后不久又感觉饥饿，上腹时有隐痛，并吐酸水，稍吃些食物这些症状便会有所改善。有这类感觉可能有早期胃炎或胃溃疡存在。　　2.吃油腻食物后，感到右上…

2020-08-28 02:23 39常见疾病

健身随时随地　　中国妇联最近的一次女性健康调查显示，当前中国职业女性多处于亚健康状态。女性体质差主要表现在两个方面一是心肺功能较弱，脉搏频率达不到…

2020-08-28 02:16 131常见疾病

高糖饮食　　血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形发生率、出现妊娠毒血症机会或是需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2…