2020-07-20 17:29 395常见疾病

肌肉男我们应该怎样注意呢？下面就来讲讲这个知识。　　1）提高蛋白质摄入量　　碳水化合物体重190磅下运动员应限制每天40mdash;55克碳水化合物当碳水化合物…

2020-07-20 16:58 178常见疾病

中老年人应用中药养生时，要考虑全身情况而采取不同的养生保健方法。所谓ldquo;辨证论补rdquo;，就是指根据中医理论的原则，首先辨别出体质情况和疾病证候，…

2020-07-20 15:41 268常见疾病

多吃果蔬少吃肉类　　老年人消化功能差，因此，应以温软易消化、清淡有营养的食物为主，适当多吃些新鲜瓜果、蔬菜及豆制品，还可经常吃些藕粉、莲子粥、荷叶…

2020-07-20 14:08 864常见疾病

老人养目吃什么？　　按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下…

2020-07-20 13:28 650常见疾病

男性警惕吃火锅吃出来的病　　据有关部门检查发现，一些饭店中的百叶、黄喉、玉兰片等火锅涮料看起来很白，是因为使用了国家禁用的工业碱、双氧水、福尔马林…

2020-07-20 12:17 536常见疾病

有心脑血管病的老年人，饮食要注意什么？　　预防心脑血管疾病，专家建议保健　　治疗心脑血管疾病，心脑血管疾病的治疗？　　要延缓生理衰老过程和心脑血管…

2020-07-20 12:02 375常见疾病

青年男性的饮食应需要注意什么呢？　　适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性，因而应适当多吃些肉 食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动…

2020-07-20 11:08 740常见疾病

今日本文就为您详细的解释老年性哮喘突发时我们该做和必须要做的事情，虽然有点多但是还是希望您能够耐心的看完。　　我们应当怎么护理老年性哮喘患者。据专…

2020-07-20 10:30 169常见疾病

这样的传统习惯究竟好不好呢？对身体有什么好处或者坏处呢？下面就来了解一下这个问题。　　首先要控制饮酒。绝大多数的酒精都是通过肝脏代谢的，一般是每千…

2020-07-20 10:15 884常见疾病

一旦人流术后我们该如何保护好我们的身体呢？　　◆组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。　　◆流产后2周内适当休息，吃富有营养食…