2020-07-17 06:03 974男性营养

对于男性的生长发育而言，性激素是很重要的，男性如果雄性激素少，可能就会出现生殖发育异常、性欲下降甚至出现性功能障碍等问题。那么男性可以怎么增加性激…

2020-07-17 00:40 754男性营养

睾丸被称为男性的精子工厂，对于男性生殖健康有很大的作用。因此，在日常生活中要注意睾丸保健，例如按摩睾丸。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性…

2020-07-16 22:04 392男性营养

现代社会，由于环境污染、不科学的饮食、不规律的生活习惯等因素，男性精子的数量和质量都有所下降。那么男性平时又应该如何保护精子，增强精子质量和成活率…

2020-07-16 08:18 77男性营养

睡觉是每个人每天必做的事情，通过睡觉可以帮助身体缓解疲劳，恢复体力而且还能够起到抗衰老的作用。不过，因为男人有着一些不良习惯，所以导致睡眠质量受到…

2020-07-15 05:06 501男性营养

性功能的好坏也关乎着一个人的自尊，提高性功能除了通过饮食和运动，一些穴位按摩也可以提高性功能。提高性功能的穴位有很多，比如关元穴就是一个强精壮阳的…

2020-07-15 05:01 842男性营养

性欲的好坏关乎着男女间性生活的质量，也是一个男人自尊的体现。而提高性欲并不代指性欲泛滥，至于怎样提高男人性欲，可以通过一些生活习惯改善，尤其是养成…

2020-07-15 04:27 618男性营养

男人除了吃一些食物来提高性能力，还可以通过运动来提高性功能，性行为肌肉活动中重要的部位包括双肩、腹部、髋部和腹股沟等，可以根据以下介绍来做锻炼。 1…

2020-07-15 03:58 588男性营养

男性想要更好的保证自己的生育能力，那么就应该注意提高精子的活力，平时也要注意适当的运动锻炼，帮助自己减压，而且也应该科学地补充营养，多吃一些新鲜的…

2020-07-15 02:55 801男性营养

男性的自信不仅仅体现在工作上，在性生活方面也是体现男性自信的时候，如果性功能不是很好就需要做一些运动来提高性能力，可以通过一些运动方式或是按摩来增…

2020-07-15 02:39 719男性营养

现在越来越多的人是注重养生的，怎么样吃的健康而又养生是大家说追求的。吃什么能够增加性能力呢?一些食物有增加性功能的作用，比如韭菜、泥鳅、生蚝、枸杞等…