2020-04-24 11:10 332保健常识

1、穿纯棉内裤 　　专家称，内衣的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能…

2020-04-24 11:03 160保健常识

温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合口温，顺畅舒服饮用的温热水体。也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，…

2020-04-24 10:55 535保健常识

一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它…

2020-04-24 10:48 503保健常识

在我们生活的周围，一些刚过“不惑之年”的男性感觉腰酸腿疼、体力不支、性欲低下，性事不力，甚至有的早早的就患上了老年痴呆症。在老年人死亡原因中，60岁…

2020-04-24 10:40 198保健常识

早醒有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。 　　这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早…

2020-04-24 10:33 746保健常识

疲劳时常搓脸 　　多数人有这种感觉，在疲劳时搓一搓脸，马上就会神清气爽起来。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液…

2020-04-24 10:18 661保健常识

拿夜宴来减压 　　工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉醺醺。　…

2020-04-24 10:11 10保健常识

上班族工作效率一再提速，实在超出了我们的想象，而他们的健康，也在提速衰败。 　　提起“白领”，人们的眼前立即会出现这幅画面在宽敞明亮、气派非凡的高级…

2020-04-24 10:03 660保健常识

现代男性起早上班，为了公司业绩拼命加班，下班后得忙应酬，回到家里已经晚上11点，这种忙碌的都会7-11族男性，却往往在不知不觉中赔掉了自己的健康。 　　为…

2020-04-24 09:56 581保健常识

手指当梳，用指甲背面梳头，前向后梳30-50下，然后拉耳朵，拉耳尖5次，再拉耳垂5次，最后摩擦最外侧的耳轮20-30次。再用双手掌从腰部开始拍打到脚后跟，从小…