2020-08-20 23:13 98常见疾病

3、大豆∶　　大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。　　4、苦瓜∶　　历代名医都把苦瓜看做夏季清璁热、去内火、帮助改善烦躁情绪的…

2020-08-20 23:06 996常见疾病

七、调整心态　　肝脏是好喜的器官，如果你经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞…

2020-08-20 22:36 112常见疾病

茶食盐6毫克，茶叶5克，加开水500毫升冲泡，凉后饮之，可祛热解暑、补液止渴、补充电解质。或白菊花5克，用500毫升开水冲泡，凉后饮用，可清热解毒。还有绿茶…

2020-08-20 22:28 103常见疾病

夏季人们都非常喜欢饮用一些非常清新可口的果汁，所以在炎热的夏季，黄瓜就是最好的选择，黄瓜口感非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜可以起到很好…

2020-08-20 22:05 207常见疾病

夏季很多人容易中暑，尤其是很多人避暑方法不正确，那么夏天避暑不宜做哪些事？　　1、渴极不宜急饮　　夏天出汗多，有人一下子喝进很多水，会增加心脏负担，…

2020-08-20 21:58 390常见疾病

俗话说吃桃饱人，吃杏伤人，李子树下埋死人。其实这些俗语都已经警告我们吃李子是要有一定的禁忌的，不过像是吃李子会死人这样的话真的是严重了，但是我们还…

2020-08-20 21:50 136常见疾病

夏季可能会经常腹泻，但是中医指出，腹泻的类型不同，治疗的方法也不同，那么急性腹泻的症状都有哪些？　　急性腹泻的症状　　1、伴随重度失水，常见于霍乱或…

2020-08-20 20:58 643常见疾病

吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪…

2020-08-20 20:53 725男性营养

防晒并不是夏季的专利，不管哪个季节只要出太阳了就得防晒，有时没有太阳光线强烈，也需要防晒，特别是爱好户外运动的男士们，更需要做好防晒措施，适合男性…

2020-08-20 20:51 602常见疾病

夏季养生之道，人们应晚睡早起，使情志愉快，心中没有郁怒，使体内阳气能够向外宣通开发，这就是适应夏季，保护长养之气的道理。　　易上火 需调养心神　　中…