2020-08-21 03:40 997常见疾病

人们认为中餐是一天中最重要的一餐，也是食物和能量的主要补充，有所谓ldquo;早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少rdquo;的说法。　　有人通过吃甜点、面包、…

2020-08-21 03:10 623常见疾病

银耳有ldquo;强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神rdquo;之功。还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎…

2020-08-21 02:25 571常见疾病

夏季养生攻略上班族夏季如何防中暑？　　1、及时补充水分　　专家指导，夏季高温炎热，人的消化功能相对较弱，因此可在饮食上加以调节，饮食宜清淡，多食青菜…

2020-08-21 01:41 561常见疾病

★最佳调味品食醋　　酷夏热出汗多，多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。　　醋还有很强的抑制细菌能力，短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌…

2020-08-21 01:36 385男性营养

大家都应该知道，一到夏天我们多多少少都会出汗，当我我们脸上出汗的时候，拿手去擦，却有一种火辣辣的感觉，这是怎么回事呢？第一运动流汗后脸上像针扎似的…

2020-08-21 00:56 918常见疾病

中医主张ldquo;春夏养阳rdquo;，ldquo;冬病夏治rdquo;便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴…

2020-08-21 00:55 852男性营养

炎热的夏季，头痛的同时大量出汗，相信很多人都遇到过这样的情况，那种头痛欲裂的感觉，令人感到窒息。那么，头痛出汗到底怎么回事呢？今天就给大家解释一下…

2020-08-21 00:49 143常见疾病

中暑常见的症状　　在高温环境下中，中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻，此时体温正常或稍高，一般…

2020-08-21 00:34 470常见疾病

1.水　　可以说我们整个人体的三分之二是由水构成的，我们每天无论是一些简单的运动还是一些复杂的运动都离不开水，所以当你出现疲惫状态时也就是人体严重脱…

2020-08-21 00:04 974常见疾病

夏天要补心， 心对应的是红色，所以要多吃红色的食物，如西瓜，夏天不可以大量的吃冷饮，特别是女孩子， 不要喝太多可乐雪碧类似的饮料。夏天炎热，人容易被…