2020-08-27 18:56 289常见疾病

1.绿豆　　具有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。…

2020-08-27 18:26 523常见疾病

五、冬瓜　　冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁以及多种维生素，具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功效，此外冬瓜中钾盐含量较高…

2020-08-27 18:04 306常见疾病

医学专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下食物疗法也可以使秃发再生　　1、补充铁质　　根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30，因…

2020-08-27 17:49 922常见疾病

白烧鳝鱼　　[配料] 鳝鱼500克，黄酒、葱白、生姜、食盐、胡椒粉、植物油各适量。　　[做法] 鳝鱼去骨及内脏，洗净切成寸段备用，锅内到入植物油，烧至七成…

2020-08-27 17:41 303常见疾病

动物肝脏　　血气不足的人往往造血功能不强，这是由于血液中的红细胞和白细胞过少的缘故，而血红蛋白的原料便是铁元素。增加对铁元素的摄取，即可增强骨髓的…

2020-08-27 17:34 987常见疾病

多吃时令菜　　两千多年前的孔子就告诫我们ldquo;不时，不食rdquo;，就是说，不是这个季节的菜果就不吃。时令菜也是ldquo;运气菜rdquo;。食物一要讲究ldquo;…

2020-08-27 17:26 661常见疾病

五、阳起石合剂　　阳起石30g，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g，淫羊霍、首乌各15g，仙茅6g，肉苁蓉12g，菟丝子、枸杞子、五昧子各10g，羊睾丸l对。每日1剂，水…

2020-08-27 17:19 400常见疾病

现在正是豌豆上市的季节，青翠的颜色，不论是清煮还是搭配都别有一番风味。中医认为，豌豆味甘性平，具有益中平气，养颜健身的功效。此外，豌豆中还含有丰富…

2020-08-27 17:04 905常见疾病

零食之最坚果　　专家认为春季应每天补充适当的坚果，坚果含丰富的抗氧化成分和益脑成分，每天适量的补充可以有效地改善春天没有精神、记忆力下降、容易困倦…

2020-08-27 16:57 567常见疾病

金银花　　将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用小火煮三分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的ldquo;双花饮rdquo;，适用于风热感冒…