2021-06-09 03:59 553男性营养

生活中，男女都会遇到各种各样的压力，男性更重视事业或向往成功，不懂得给自己减压。为了排解压力，一些男性常会养成暴饮暴食、过量酗酒和抽烟等不良习惯，…

2021-06-08 10:43 80男性营养

女人是感性动物，男人是理性动物，男人不喜欢释放自己的情绪，有什么事情都自己扛着，这样会让他们有非常大的压力。男人如果压力过大，不仅会影响心理健康，…

2020-12-03 17:13 720男性生活

“怎么总感到累，睡几天觉也恢复不过来？”日前，不少上班族发出这样的声音。在他们看来，疲劳可能与工作紧张劳累有关，可休息几天却不见好转，这让不少人迷…

2020-12-03 02:09 135男性生活

1．倾诉 　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。…

2020-12-03 00:25 494男性生活

35岁的张先生每天早出晚归，很辛苦，但每天晚上到家看到贤惠的妻子和可爱的女儿，就觉得自己的辛苦很值。可近半年来，张先生和妻子温存时，总感到吃力。张先…

2020-12-02 21:55 862男性生活

■慢性疲劳是一种病 　　“慢性疲劳不同于亚健康，而是一种病。”据河北医大一院亚健康中心主任张庆富介绍，亚健康是介于健康和疾病之间的一种状态，它在医…

2020-12-02 17:52 319男性生活

下面就是个例子李帆是个急性子，但是偏偏女朋友喜欢逛街，而且一逛就是好几个小时，最让小李吃不消的是，女朋友只逛不买东西，经常是流连在化妆品柜台前看看…

2020-12-02 15:34 713男性生活

启动“暂时”按钮　　当你饱受压力、孤独、愤怒和抑郁的困扰时，很重要的一点就是要告诉自己，一切都在变化之中，现在的感觉很快就会过去。　　回想你生活中…

2020-12-01 15:49 55男性生活

恶习一、拿夜宴来减压 　　工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活，不是吃得肚皮滚圆，就是喝得醉…

2020-12-01 05:38 231男性生活

时而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢，时而又夸张地疯狂摆动臀部，这些充满女性魅力的动感之舞，由一群男士演绎出来，别具一番情趣。　　对啤酒肚“疗效显著”　　3…