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2020-08-31 17:29 218常见疾病
俗话说ldquo;药补不如食补rdquo;在冬季寒冷的天气，饮食的合理与营养能滋补我们的身体起到保健作用，尤其是现在到了年底的时候，以前大家都是以吃肉来烘托节…
2020-08-31 11:25 864常见疾病
桑椹桂圆饮 材料桑椹10克，桂圆10克。 做法将上2味置杯中，加沸水适量，加盖15分钟即成，当茶饮。 功效补肝益肾，健脾养血安神。 虫草蒸老鸭 …
2020-08-27 09:39 49常见疾病
山药和北菇 寒冷的冬天，多吃些菌类和根茎类食物，可以帮助补充多种维生素和碳水化合物。 这里说的北菇是指根茎特别粗的那种。在遥远的东北深山生长的…
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