2020-08-21 18:55 926常见疾病

5、肺炎和流感　　在美国肺炎和流感每年会夺走36，000名妇女的生命。其实预防这两种疾病非常简单，只要及时注射疫苗并注意锻炼就好。　　第四名慢性阻塞性肺…

2020-08-21 17:56 504常见疾病

9、黄豆花椒汤　　黄豆30克、花椒5克，加水500毫升，旺火烧开后改用小火煮至豆熟烂，调味，连汤带豆食用。此方有健脾宽中，和胃止呕，散寒止痛功效。　　10、…

2020-08-21 17:26 106常见疾病

夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，人们的心理难免随之变得浮躁。　　夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃…

2020-08-21 17:11 973常见疾病

虽说啤酒多喝不利于身体健康。但专家表示，适量喝啤酒还是有诸多好处。那么，啤酒到底有怎样的食疗功效呢？今天小编就跟大家一起来了解了解！　　适量饮啤酒…

2020-08-21 14:51 404常见疾病

一、平甩　　1.全身放松、呼吸自然;双脚平行与间同宽。　　2.手臂抬起至肩齐，然后自然放下。　　3.连续做到第四下时，臂与膝同时屈动。　　提醒练习任何功法…

2020-08-21 14:36 962常见疾病

临近年关，很多年轻人不是忙于加班就是忙于东奔西走的喝朋友们的喜酒，谁叫今年年初是个好日子呢。而专家温馨提醒女性经期不可操劳过度以免带来月经不调。　…

2020-08-21 13:59 544常见疾病

现在越来越多的人不敢吃肉，ldquo;素食主义rdquo;甚至成为追求健康者的时髦标签。其实，肉类的营养非常丰富，它们含有丰富的优质蛋白质，能被人体完全吸收和…

2020-08-21 12:14 119常见疾病

期待已久的奥运会终于开始了，但由于比赛项目多，且大多数较为精彩的项目安排在下午或晚上，而如果想观看比赛，就可能影响到人们正常的休息，给健康带来隐患…

2020-08-21 12:07 970常见疾病

女性保健，饮茶要选准时间。饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁…

2020-08-21 11:00 683常见疾病

对于一个男人而言，事业往往是成功、财富、成熟的代名词。关注健康，从简单的点滴做起，因为只有健康才是你今生最大的财富。　　1.早晨赖床5分钟　　早晨醒来…