2020-08-29 07:49 228常见疾病

红酒　　红酒多由葡萄酿造而成，其中含的酒精和丹宁，本身就有抑制细菌生长的作用，它所含的维生素C、E、胡萝卜素和奥利多元素，都具有抗氧化功能，可以有效…

2020-08-29 07:42 86常见疾病

代表食物　　乌梅　　是青梅的复方人参清肺汤所制，能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，适用于子宫颈癌、鼻咽癌、直肠癌。　　海参　　是一种滋补强壮剂，从海…

2020-08-29 07:11 677常见疾病

3、大枣　　民间谚语ldquo;一日吃三枣，终生不显老rdquo;还是有一定道理的。大枣因为富含丰富的维生素C而被人们追捧，同时具有补气补血的作用，确实对抗衰老…

2020-08-29 06:19 670常见疾病

不宜ldquo;快速冷却rdquo;　　炎夏，人们外出归来为尽快消汗除热，往往喜欢冲冷水浴来ldquo;快速冷却rdquo;。但由于人在阳光下吸收了大量的热量，如此ldquo;…

2020-08-29 06:09 791男性营养

男性常常被人们称为是一个家庭的顶梁柱，对于这根顶梁柱大家当然要做好保养。男性养生也就成为大家生活之中的一件比较重要的事情。由于男性不管是在生活之中…

2020-08-29 05:27 741常见疾病

五、大蒜减少辐射损伤　　大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。　　六、绿…

2020-08-29 05:05 229常见疾病

促进钙吸收　　美国农业部人类营养中心专家发现，蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。　　…

2020-08-29 03:57 543常见疾病

5、鲜枣对付高压工作　　男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜…

2020-08-29 03:50 530常见疾病

提高记忆力　　宝宝常吃花椰菜，可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。　　丰胸美肤　　花椰菜含有丰富的维他命A花椰菜丰胸的原理就是含有…

2020-08-29 03:35 737常见疾病

最佳饮料mdash;mdash;热茶　　夏天离不开饮料，首选的既非各种冷饮制品，也不是啤酒或咖啡，而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量…