2020-09-09 15:45 309常见疾病

春季养生家常菜　　1、银耳莲子汤　　材料银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。　　做法　　银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般用三…

2020-09-09 15:38 753常见疾病

春季是万物复苏的季节，同时这一季节也是最适合养生的季节。那么在这一季节里我们要从哪些方面来养生呢？下面给大家介绍春季中医养生方法推荐，供大家参考。…

2020-09-09 10:40 465常见疾病

豆芽防口干唇燥症状　　春天气候干燥，容易出现口干唇燥等口角炎症状，而豆芽味道鲜美，是滋养润燥、清热解毒的好选择。无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比…

2020-09-09 10:33 69常见疾病

煮元宵四大窍门　　开水下水烧开后，把元宵放入锅内，用勺子轻轻推开，让其旋转几周不粘锅壁。　　慢火煮待元宵浮起后，迅速改用慢火。否则，元宵不断翻滚，…

2020-09-09 10:24 227男性营养

随着生活水平的提高，越来越多的人加入了养生的行列。养生的方法有很多，像做瑜伽、吃养生菜等就是。而养生的主要作用就是让人们形成了一个健康的生活习惯，…

2020-09-09 07:26 748常见疾病

春天情绪不宜平和　　一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。刘…

2020-09-09 06:49 767常见疾病

女性相比于男性，往往被看成是弱视群体，但是有研究发现，女性比男性有十大健康优势，她们的大脑记忆力更佳、寿命更长、嗅觉更灵敏，下面我们就来看看女性的…

2020-09-09 06:19 740常见疾病

菜花粥　　菜花为十字花科芸蕈属的花，含有多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等矿物质，对增强肝脏解毒能力、促进生长发育、细腻肌肤有一定功效。取鲜菜花50…

2020-09-09 05:43 448常见疾病

编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　冬瓜荷叶汤　　材料冬瓜一环，荷叶半块、麦冬三钱，薏米、瘦肉适量。　　做法冬瓜切块，瘦肉切片飞水。放入煲…

2020-09-09 04:58 1001常见疾病

梳头的时候，我们可以使用梳子在自己的头皮上轻轻的去划过，这样是可以可刺激自己的头皮的地方的神经末梢，对于大脑皮层的刺激，调节头部的神经功能，松驰头…