2020-11-29 18:53 316男性生活

恶劣情绪 NO.1 敌意 　　专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升 1 ，患心脏病的危险就增长 6 个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫…

2020-11-29 18:45 649男性生活

男人睡的越久死的越快？ 白天经常脑袋“放空”或昏昏欲睡吗？星期一早上总是很难从床上爬起来吗？如果是这样，你一定会断定“我睡眠不足！” 睡眠不足所带来…

2020-11-29 18:43 445男性生活

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。 　　男人排尿有讲究姿势取蹲位　　对于男人来说，若能像女性…

2020-11-29 18:37 872男性生活

中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往，各种各样的…

2020-11-29 18:32 572男性生活

不要只是每天给你的他一句“我爱你”，爱，有时不必言传。爱他从关注他的健康开始。 每天从早餐开始，给你的他一份饱含爱意的健康礼物。 　　1、西红柿。西…

2020-11-29 18:27 428男性生活

人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 　　精面包　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这么…

2020-11-29 18:18 608男性生活

1、忌精神紧张 　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃…

2020-11-29 18:15 32男性生活

1号劲敌——软沙发 　　医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性带严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨作支点，而就“安稳地”呆在两腿之间，但…

2020-11-29 18:13 182男性生活

男性更年期提前 医学上过去认为男性更年期要比女性晚5年左右，在50至60岁。但近年来，由于亚健康状况的增多，不少男性因雄性激素缺乏，更年期有所提前，使得…

2020-11-29 18:08 615男性生活

恶劣情绪 no.1敌意 　　这是个讲究team work的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就…