10个小方法 摆脱心累快乐生活

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现代快餐式的生活，让我们的幸福感越来越低，工作、生活的压力时导致幸福感降低的一大原因，想让自己变快乐，就要学会减压、摆脱 . . .

老人总打打哈欠可不是好事

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打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力 . . .

炸薯条虽香 身体危害极大

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1、降低记忆力　　肯德基以及麦当劳中热卖的炸薯条对人体健康十分不利，而且经过最新的研究发现，炸薯条中所含有的一些成分还有 . . .

这些食物为男性的性福加分

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1、鸡蛋　　鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。　　2、芹菜　　 . . .

孕妇喝蜂蜜的好处与注意事项

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蜂蜜能够促进消化、润肠通便、提高身体免疫力、改善睡眠，这么多的功效让孕妇对蜂蜜也十分青睐，但是孕妇情况比较特殊，喝蜂蜜有 . . .

去除体内湿热 看看这5个方法

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ldquo;千寒易除，一湿难去rdquo;，如何你的体内有湿气，早上起床的时候会打不起精神、会口臭、会觉得全身不清爽、黏腻腻的，刷牙 . . .

山楂泡水喝的七大功效

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众所周知，将山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血压和减肥的作用。可以在饭后服用一杯山楂水，这样能够有效的起到消食 . . .

女性肾也虚 细数女性肾虚的表现

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第一、更年期提早　　潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇hellip;hellip;这些更年期症状假如找上了30岁的你，就该去查验一下你的 . . .

女性肾虚危害多 补肾食物推荐

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芝麻　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载ldquo;芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。rdquo;尤其 . . .

四大恶习惹来贫血 中医教你补血

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编辑推荐喝出健康和美丽ensp;养生汤食谱大全　　贫血容易发生在儿童和女性身上，挑食、偏食、不良的生活习惯都会导致贫血的发生 . . .