腰不好怎么锻炼 中医介绍护腰方法

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腰是人体力量最大的部位，是协调身体平衡重要的一部分，身体的旋转、伸屈都需要腰的支撑，因此，腰部的健康十分重要，腰不好的人 . . .

长期咳嗽小心肺癌 肺癌性咳嗽特点

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秋冬季节，咳嗽的人会变多，中医要提醒大家40岁以上的中老年人，入秋后如果长期咳嗽且不愈者，要注意排查肺癌，因为，咳嗽也是肺 . . .

常吃蘑菇有什么好处

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新鲜蘑菇也在秋季大量上市了，蘑菇有独特的鲜味，而且营养丰富，下面我们来看看吃蘑菇的好处及蘑菇食谱。　　吃蘑菇的好处　　1 . . .

治疗老人尿频的小方法

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人到老年，身体各器官功能都会衰退，包括膀胱，膀胱功能衰退最常见的表现就是尿频，老人经常半夜要起来上厕所，就是这个原因，其 . . .

宝宝哭泣时该怎么应对

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宝宝哭泣有很多原因，有些没有耐心的父母，听到宝宝的哭泣会感到烦躁、甚至会骂孩子，这是很不对的，宝宝哭泣，要先找到宝宝哭泣 . . .

秋季糖尿病患者可以吃什么水果

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秋季是水果丰收季，这是水果最多的季节，但是我们都知道，糖尿病患者吃水果要慎重，食用量更是要控制，那么，秋季糖尿病患者可以 . . .

什么人不适合吃固元膏

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固元膏应该是很多人都熟知的一种养生补品，经常服用对于身体非常的有好处。随着生活水平的不断提高，养生已经走进了寻常百姓家， . . .

红参怎么吃最好 哪些人不能吃红参

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很多人会选择在秋冬进补，而现在正是进补时节，红参是不错的中药保健药材，秋冬进补可以用红参搭配西洋参炖服，在进补前要先辨别 . . .

阴虚火旺吃什么 阴虚火旺怎么调理

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阴虚火旺是一种常见的身体状况，并且对于我们的身体危害比较大。如果想要令身体恢复健康，那么最好多服用一些具有清热养阴功效的 . . .

秋季吃柚子有什么好处

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秋天是柚子成熟的季节，在我国的一些地方，还有中秋吃柚子的习俗。柚子不仅个头足够大，其中所含有的营养价值也是非常高的。服用 . . .