预防骨质疏松的食物有哪些

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预防骨质疏松的食物　　数据显示，骨质疏松症已经不再是专属于老年人的一种疾病，现在很多年轻人由于久坐还有缺乏运动，也很容易 . . .

防治老人便秘四款食疗偏方

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老人是便秘的高发人群，这是老人生理特点造成的，便秘对老人的身体危害很大，肠道中的有毒物质停留过久，就会随着血液进入身体各 . . .

排卵期出血是怎么回事 需要治疗吗

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明明大姨妈才刚走没多久，为什么又见红了？在月经中期出血的出血现象其实是排卵期出血，那么，排卵期会出血是怎么回事？排卵期出 . . .

肾虚自测方法 男女肾虚的症状

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不管是男性还是女性，都会出现肾虚现象，但是，男女肾虚又有所不同，这种不同表现在肾脏症状方面，那么，男性肾虚有什么症状、女 . . .

哪些人不能喝鸡汤 怎么煲鸡汤进补

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我们都知道鸡汤是很好的滋补汤，生病、进补的时候都会选择鸡汤来喝，但其实并不是所有人都适合喝鸡汤，不同的人群煲汤的方法也有 . . .

女人气色不好吃12种黑色食物

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女人的好气色是养出来的，想要好气色除了要注意生活规律，还要注意饮食，一些黑色食物可以帮助女性调理气色，下面我们来看看12种 . . .

喝鲜榨果汁7大注意事项

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把果蔬榨成汁来喝，成为很多人吃果蔬的方法，这样喝起来简单、不要咀嚼，但是，榨果汁容易破坏营养素，因此，榨果汁要知道如何保 . . .

男性要如何护脑

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随着年龄的增长，人到中年后就会出现衰老的症状，比如皮肤松弛、皱纹、白发等等，我们的大脑同样也会开始衰老，而且衰老速度会越 . . .

十大男人补肾食谱做法

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男人补肾吃什么好　　肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。男人补肾是一种比较常见的现象，一般都是采 . . .

秋季吃什么鱼 秋季吃五种鱼进补

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中医方面认为，秋天是一个非常适合进补的季节。这个季节天气干燥，并且食物也是一年之中最为丰盛的，这个时候进补不仅能够很好的 . . .