肠胃不好 11种食物要少吃

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现代人生活压力大、饮食不规律，肠胃也就容易出现问题，肠胃不健康要注意自己的饮食，不适宜吃的食物尽量少吃，那么，肠胃不好哪 . . .

手部保养 怎么保养手部皮肤

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女人都很注重保养自己的脸蛋，但是往往会忽视我们的第二张脸mdash;mdash;手，脸部保养好了，但是一伸手就是皱巴巴的老人手，这样 . . .

引起体臭的原因是什么

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每个人身上都有一种生理气味，这种气味可以是香气，当然也可以是不那么好闻的体味，想让自己拥有香气，首先要避免身体产生异味， . . .

陈皮泡水喝有什么功效

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陈皮也就是橘子皮，陈皮泡水喝是陈皮常见的食用方法，它可以疏肝理气、化痰止咳，加点其他材料，可以有治病的功效，下面我们来看 . . .

长寿男人的养生方法

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男性的寿命一般比女性短，造成这种现象有很多原因，特别是现代男性工作压力大、不注意养生，任何情绪都自己压抑而不去排解，那么 . . .

老人饮食要注意五点 基本吃素常喝淡茶

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老年人养生要特别注意饮食，要注意饮食禁忌，不能吃的东西要少吃，下面我们来看看老人饮食的注意事项。　　1、基本吃素　　老人 . . .

女性经期可以喝红茶吗

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红茶是属于热性的，在冬季喝红茶可以暖胃抗寒，女人喝红茶可以抗衰老，但是关于女人月经期能不能喝红茶大家存在很多歧异，下面我 . . .

冬季养生吃核桃 补脑抗衰老

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核桃具有很高的营养价值，它具有补脑、美容抗衰老的作用，还能保护心脏、治疗失眠、便秘、关节炎等疾病，既可生吃，也能当食材做 . . .

什么是寒性体质 寒性体质的特征

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天气转凉，手脚就变冰凉，冬天还容易长冻疮、睡觉的时候也是手冰脚冰的，这就是寒性体质的典型症状，下面我们来看看寒性体质的具 . . .

经期拉肚子怎么回事 怎么调理

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经期腹泻食疗法推荐当归白芍饮　　经行泄泻与体质虚弱有关，尤其是脾和肾虚弱者，腹痛的原因则在于肝实，白芍可以养血柔肝，缓中 . . .