中医养生有哪些健脑方法

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人们的日常生活都要靠大脑来支配，人体最最重要的器官，是灵魂的所在。现代人工作生活压力加大，常常出现用脑过度的现象，中医教 . . .

古人有哪些消暑养生方法

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其实神马都是浮云。相比现代，古人解暑的方法更健康，更环保，我们不妨也跟着历史，穿越过去，看看古人是怎么做到的。扇子、凉屋 . . .

夏季肠胃泻火方法禁忌

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绿豆、苦瓜都是大家耳熟能详的夏季泻火食物。许多人喜欢煮个绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜hellip;hellip;多吃凉 . . .

怎么从梦境看身体状况

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梦境真的和疾病有关系呢，我们来看看一些关于梦境和疾病的总结。　　下面是一些与疾病有关的梦境　　1、梦到有人或怪物敲打你的 . . .

冬病夏治有哪些误区

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夏天能治好所有的疾病吗？冬天的病非要等到夏天才治吗？我们来看看专家的解读　　误区一ldquo;冬病rdquo;非要夏天治　　家住闸北 . . .

哪些自虐方式有助于养生

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看到这个标题是不是迫不及待呢？那就换换口味试试的这9个ldquo;自残式rdquo;养生方法。　　1、赤足　　人体的大部分经络都要通过 . . .

使用冰箱有哪些注意事项

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为了能够更好地发挥冰箱的功能，五个必知禁忌您一定得知道。　　1.食物不宜过满　　冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙 . . .

怎么吃速冻食品更健康

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近来专家也表示出了速度食品存在着一些健康隐患，那么如何健康的食用速冻食品已经成为很多上班族关注的焦点。　　怎样吃速冻食品 . . .

哪些习惯不利于长寿

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很多人整天都在寻找健康长寿的秘诀，反倒是忽略了生活中的一些细节，任由一些不良的饮食坏习惯滋长，慢慢的侵蚀着人体的健康。殊 . . .

糖尿病患者饮食有哪些注意

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当然饮食除了包括食物，还有饮食的习惯也值得重视。糖尿病患者最忌三种吃法。　　1、气郁体质最怕不吃早餐　　不吃早餐会影响肝 . . .