三伏天有哪些饮食保健方法

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下面是中医专家推荐的三伏天养生八种排名第一的食物。　　第一菜黄瓜　　推荐理由夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后 . . .

千万别带皮吃的四种食物

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4、荸荠皮　　荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸 . . .

夏季常吃空心菜最解毒

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绿豆汤能解毒　　绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节 . . .

女性常加班小心妇科病

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经常加班埋下ldquo;定时炸弹rdquo;　　工作压力让原本上班的时间一再延长，很多职场ldquo;拼命女郎rdquo;为了尽快完成上级布置的 . . .

夏季治疗腹泻的五大错误

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错误一随意使用止泻药。　　止泻药可使腹泻病人的排便减少，使粪质由稀溏变为稠厚，但不利于胃肠内有害致病微生物的排泄。　　错 . . .

家常菜错误的搭配方法

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6、黄豆炖猪蹄　　黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。　　7、红白萝卜 . . .

哪些电磁辐射电器不能放卧室

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研究证实磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了，而 . . .

五名老中医的养生秘诀

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一、家庭和睦身安康　　今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生，他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是，ldquo;正气存内，邪不 . . .

怎么饮食预防亚健康方法

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亚健康虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。人到中 . . .

果汁五大危害 你还敢喝吗

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果汁危害五更易增加脂肪堆积　　果汁含有大量果糖。专家指出，摄取大量果糖会增加患心脏病和2型糖尿病的几率，因为果糖比葡萄糖 . . .