女人夏季养生的7大禁忌

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女人夏季养生七不宜　　一、不宜用生水　　所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗 . . .

上班族护眼抗疲劳的9大妙招

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7、枸杞菊花茶　　材料枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。　　做法将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入， . . .

怎么让宝宝更好发育

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过度心疼对婴儿的发育并没有好处。那么父母如何帮婴儿更好的发育？　　刚出生的小婴儿颈部肌肉没有收缩能力，仰躺能起到保护作用 . . .

最要女人命的六种病

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5、肺炎和流感　　在美国肺炎和流感每年会夺走36，000名妇女的生命。其实预防这两种疾病非常简单，只要及时注射疫苗并注意锻炼就 . . .

中医缓解上班族疲劳的方法

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有职场的地方就有疲劳，有疲劳就要缓解，那么上班族如何缓解疲劳效果比较好呢?对于如何缓解疲劳的方法，相信很多人都有自己的一 . . .

毛豆要怎么吃最健康

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益智食品营养丰富　　毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的ldquo;小时候rdquo;，是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。　　毛 . . .

女性肾虚的症状及食疗方法

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女性肾虚有这些常见的症状，那么女性肾虚如何饮食呢?肾虚吃什么好。　　二、女性肾虚的食疗方法　　豆蔻奶汁　　你可以将芹菜、 . . .

老中医推荐长寿的7大方法

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六、乐于奉献，不慕名利　　老中医把为病人解除痛苦视为人生最大乐事，ldquo;平生最乐乐为医rdquo;。他们不愿意过那种饱食终日、 . . .

鸡精和味精哪个会更好？

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特殊人群避免味精专家提醒　　哺乳期妇女和婴幼儿最好不用味精，因为味精中的谷氨酸能与血液中的锌结合，降低锌在血液中的浓度。 . . .

准妈妈吃哪些水果有助补血

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孕妈妈要吃的补血水果　　甘蔗　　现在正是吃甘蔗的好时候，甘蔗的糖量十分丰富，为18到20.甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌 . . .