导致男性频遗精的四大因素

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一、精神因素　　由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。　 . . .

女性肾虚的六大症状

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肾虚症状一性欲冷淡　　都说女人ldquo;三十如狼，四十如虎rdquo;，如今刚三十出头的你本应该是如狼似虎的时期，对待性生活是充满 . . .

女性缓解痛经多多吃素

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痛经是月经周期和荷尔蒙变化有关，为了缓解疼痛症状各种各样的办法试遍了，吃巧克力，喝糖水，用暖水袋暖腹，有的还甚至用上了止 . . .

治嗓子痛最为有效的9大食物

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香蕉　　香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。　　生 . . .

冬季预防冻疮的小妙招

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1.身体保暖　　严重空气干燥多风，尽量避免外出，出门时一定要带上口罩、手套等防寒用具。预防皮肤暴露在外，还要避免身体长时间 . . .

鸡蛋的错误吃法 你有吗？

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5.空腹　　空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高的食品，蛋白质将ldquo;被迫rdquo;转化为热能 . . .

延年益寿的四大养生菜

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氨基酸皇后mdash;mdash;mdash;香菇　　食用方法乾隆年间的ldquo;满汉全席rdquo;中就有ldquo;香覃鸭rdquo;、ldquo;炒冬菇rdquo;等 . . .

不同人群冬季养生的小常识

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老年人冬季养生7忌　　一忌久坐，久坐者伤肉。　　坐是消除疲劳的一种必要的休息，但久坐易使肌肉衰退与萎缩。故老人应多参加适 . . .

冬季养生必备的五种食物

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黑木耳　　黑木耳里面含有丰富的微量元素，此外所含的维生素B1和B2、胡萝卜素、木糖、卵磷脂、钙、铁等物质都有助于强壮身体，起 . . .

30岁女人养生必吃的九种水果

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柠檬中含有多种维生素营养成分　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C 等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸， . . .