导致男人啤酒肚的原因

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啤酒肚是中年男子很常见的，看到啤酒肚有人就想这个人是不是喝酒喝多了，营养过多才导致的。但其实不是这样的，啤酒肚可不是营养 . . .

养生必知六大长寿的食物

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大蒜mdash;mdash;消炎又杀菌　　在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必备盐跟大蒜，盐用来补充矿物质， . . .

孕妇孕期饮食的三大注意

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女人一怀孕就成了家里人的保护对象，亲朋好友都会跟孕妇说多吃一些，吃好一点。孕妇的饮食对胎儿的健康也是非常重要的，但是吃得 . . .

让你摆脱春困的三大食物

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鸡汤祛春寒　　春季气温变化大，人体免疫力降低，容易患感冒。春季进补汤水可以选择能提高免疫力、预防感冒的鸡汤，蛋白质含量高 . . .

中医详解性生活禁忌

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下面我们就请有关中医为我们详细介绍下性爱的禁忌有哪些　　1、性生活不能绝　　性生活是双方爱意的释放，也是人的正常本性，正 . . .

年末聚餐下酒菜怎么点健康

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要想有一个健康的身体，在生活中就要时时刻刻注意，尤其是饮食方面的影响。每天的饮食习惯在无形中影响了我们身体，比如下酒菜， . . .

冬季孕妇的饮食养生原则

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适合孕妈妈吃的食物有哪些　　蜂蜜　　蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵 . . .

用水养生的五大秘诀

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第四条秘诀 用冷水洗头洗脸　　用冷水洗头夏天容易做到，但到了寒冬腊月，没有坚强的毅力就不行。我曾经坚持过冷水浴，用冷水擦 . . .

立春是什么时候？立春养生吃什么好？

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立春养生关键在于防病保健　　春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖 . . .

女人预防乳腺癌多吃六种水果

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大枣　　打造是女人美容养颜的圣品，补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效 . . .