养生长寿的十大饮食新秘方

0

九、冬天不离萝卜　　长寿老人冬天饮食不离萝卜。他们说ldquo;冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季保安康。rdquo;扬州八怪之一郑板桥曾写 . . .

不宜吃大蒜的三类人

0

眼病患者　　中医认为，长期大量地食用大蒜会ldquo;伤肝损眼rdquo;。现代医学研究发现，青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症 . . .

春季里的六大顺气法宝

0

1.绿豆　　具有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆 . . .

木瓜的营养价值及做法推荐

0

木瓜营养价值　　含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶，十七种以上的氨基酸，黄酮等多种活性物质。富含有机酸、蛋白质、果胶、维 . . .

女性痛经的食疗方法

0

痛经，是常见的妇科病。有的女性在经期的时候痛经非常厉害，需要药物的缓解。那么什么是痛经呢?痛经吃什么好呢?一起来了解一下痛 . . .

三种饮食错搭可致癌

0

鲤鱼与咸菜　　鲤鱼中含有丰富的蛋白质，咸菜中含有亚硝酸盐，二者一起烧煮，会产生化合作用生成致癌物mdash;mdash;mdash;亚硝胺 . . .

有效缓解肝硬化的六种蔬菜

0

五、冬瓜　　冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁以及多种维生素，具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑之功 . . .

春季养生要避开的四大禁忌

0

第四,专家强调多食甜，少食酸。　　唐代名医孙思邈说ldquo;春日宜省酸，增甘，以养脾气。rdquo;意思是当春天来临之时，人们要少 . . .

裸睡的七大神奇养生功效

0

养生功效七助性　　裸睡能提高性欲，帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。rdquo;日本大学社会福利科原木教授指出，ldquo;男 . . .

脱发的六大饮食方法

0

医学专家指出，女性出现脱发后，除了通过中西药物进行治疗外，如下食物疗法也可以使秃发再生　　1、补充铁质　　根据科学家研究 . . .