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吸烟有害健康,这是人尽皆知的,但是现实生活中吸烟的人不在少数。肺是吸烟最严重的受害器官,吸烟者在饮食上要注意清肺,下面就 . . .
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2020-09-02
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阴虚火旺的症状 1、体消瘦 阴虚者胃火旺,能吃能喝,但代谢快,怎么吃也不胖,形体精悍,肌肉松弛。 2、烦失眠 阴虚 . . .
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2020-09-02
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1、热毛巾擦身夏天,人的脸面和躯干难免多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能适应人体降温节律。 2、洗热水澡 . . .
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2020-09-02
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夏天一到,天气一热,很多人的脾气也上来了,动不动就会觉得烦躁,为一点小事就和别人吵架,在中医看来,夏季容易发脾气与肝火旺 . . .
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2020-09-02
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立夏,是春季到夏季的转换,是夏季的第一个节气,立夏的时候一定要吃的经典食物就是立夏蛋。 ldquo;立夏rdquo;和ldquo;入夏rd . . .
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2020-09-02
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立夏吃什么养生?立夏吃苣可以通气,下面为大家介绍一款立夏养生食谱mdash;mdash;鱼腥草拌莴笋,一起来看看吧! 立夏吃什么 . . .
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2020-09-02
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立夏时节养生除了要注意自己的起居,早睡早起、注意养阳外,还要注意自己的饮食,到了夏季出汗多要注意益气养心,下面为大家介绍 . . .
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2020-09-02
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我们国家地域宽广、民族众多,每到一个时节,各地都有不同的习俗,那么,立夏的习俗有哪些?立夏大家都吃什么呢? 1、无锡立 . . .
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2020-09-02
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身体不好,吃些补药是最直接的补身体方法,但是吃补药也要注意,最好不要在睡前吃。 有些人为了保证身体健康,经常服用一些强 . . .
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2020-09-02
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春天夜卧早起 夏天养生跟着太阳走 春季养生要早睡早起,最好在十点半前就关灯睡觉,夏季要注意养阳,夏季养阳要跟着太阳走, . . .
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2020-09-02