豆腐5种食物搭配方法 让营养翻倍

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豆腐滑嫩可口，是很多人喜爱的食物，它含有丰富的营养元素，可以清热解毒、补脾益胃，搭配一些其它食物还会有不同的功效，下面我 . . .

女人衰老特征 五个小细节暴露女人年龄

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ldquo;红颜醉镜花醉树，最是人间留不住rdquo;，女人一旦上了年纪衰老的就特别快，这个衰老的症状不仅仅表现在脸上，还有很多小细 . . .

颈椎疼痛中医按摩护理方法

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颈椎疼痛是久坐族的通病，每天久坐不动、坐姿不正确、受凉等都是引起颈椎病的原因，中医按摩可以缓解颈椎疼痛，同时颈椎疼痛患者 . . .

隔夜西瓜能不能吃 8大隔夜食物最好别吃

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炎热的天气吃块冰镇西瓜，既解渴又消暑，最近一家三口吃隔夜西瓜拉肚子的事情，引起了很多人的关注，有研究称隔夜西瓜细菌数量以 . . .

9款女人夏季养生粥 消暑又养颜

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女人夏季养生粥　　1、番薯粥　　取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。　　番薯是人们常食之佳 . . .

白领久坐对身体器官的五大危害

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很多上班族，上班8小时除了上卫生走动一下，其他时候都是坐着，回家后也是坐着看电视、玩手机，这样长期的久坐会损害身体器官、 . . .

解酒的水果有哪些 解酒五大水果

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酒可以调节气氛，喝到畅快处往往会无所顾忌，结果喝醉后就难受了，醉酒的时候吃点西瓜可以加速酒精排泄，如果酒后反胃、恶心可以 . . .

走出门享受日光浴 晒晒阳光更健康

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阳光是最好的消毒剂 适当享受日光浴有益身体健康　　夏季是太阳最毒辣的时候，有太阳的时候，我们都喜欢把衣服、被子放在太阳下 . . .

喝豆浆注意 不适宜喝豆浆的六类人

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豆浆其实就是将大豆浸泡之后研磨所获得的饮料，可以直接饮用。豆浆之中的营养物质都是来自于大豆，所以含有将近一半的蛋白质含量 . . .

消暑吃点酸 夏季消暑开胃17种酸味食物

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夏季要注意消暑，吃点酸味食物既可以消暑，又可以开胃、增进食欲，比如吃点酸菜、喝点酸奶，我们也可以自己自制些酸味食物，下面 . . .