水果保健功效 什么时候吃水果好

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水果是人们日常生活中不可少的一种食物，水果种类繁多，形态各异，可以为人们提供多种营养素，那么，吃水果到底有什么保健功效？ . . .

夏季孕妇和宝宝能吃桃子吗

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桃子是一种非常好的水果，所以是能够给孩子吃的，不过在给孩子吃桃子的时候也需要特别注意。有效孩子在吃桃子的时候身体会出现一 . . .

夏季孕妇可以吃龟苓膏吗

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孕妇能吃龟苓膏吗？　　龟苓膏是一种非常常见的食物，无论是路边的小摊还是超市之中都是能够购买得到。龟苓膏类似一种黑色的果冻 . . .

手指甲有白点可能是缺铁 缺铁吃什么

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日常生活中，有些人会发现自己的指甲上多了一些白点，这些白点是怎么回事？预示着身体出现了什么问题？指甲上有白点，可能是外伤 . . .

10款夏季解暑茶 脾胃虚寒喝藿香茶

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夏季解暑可以喝凉茶，一般情况下，解暑茶制作都是很简单的，我们可以根据自己的体质和口味来选择，下面就为大家介绍10款夏季解暑 . . .

天天喝薏米红豆好吗 喝薏米红豆粥的好处

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天天喝薏米红豆好吗　　天天喝薏米红豆粥好吗?专家告诉我们可以喝，但是一定要注意适量，最好控制在每天大约饮用250ml~300ml的量 . . .

孩子厌食试试中医推拿方法

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天气变热，食欲会下降，大人就算吃不下东西，也会有意识的去吃些东西，而小孩子就不一样了，父母怎么哄都不肯吃，宝宝吃不下东西 . . .

清肺热的食物 清肺热的食疗方

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夏季天气干燥，容易伤肺，这样会导致许多肺部疾病的发生，所以我们要对肺部进行保养。ldquo;以食润燥rdquo;是从饮食上调理肺脏的 . . .

孕妇可以吃甲鱼吗 甲鱼有哪些营养价值

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甲鱼之中含有大量的蛋白质。脂肪以及多种钙质、铁质等等，是一种非常好的滋补类营养保健品。同时味道非常的可口，所以很多人非常 . . .

红枣十大养生吃法 让营养翻倍

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红枣是女人的养颜补血佳品，但是如果当当吃红枣，红枣的功效并不能很好的发挥，学会一些搭配方法会让红枣营养翻倍。　　红枣养生 . . .