男性公民保健十要点

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１、胸口痛一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是 . . .

男人身体味道大揭密

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歌手辛晓琪曾以一曲《味道》征服了亿万听众，《味道》所表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受。这表明，跟女人拥有女 . . .

用餐宜细嚼慢咽

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咀嚼是进食的第一程序，细嚼慢咽有利于牙齿与牙周组织的健康，同时直接影响胃肠的功能。细嚼慢咽有利于促进唾液的分泌，唾液中含 . . .

10项最不健康生活方式

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极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。　　有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病 . . .

生理疲劳21世纪都市男人杀手1

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憋 　　时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促，醒来后感到胸闷，喘息，心神不宁甚至出现心情 . . .

白领男士如何养生

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培养“周末斗士综合症”　　一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的篮球赛还是相对温和的高尔夫，都能让身体上大大小小的“零部件 . . .

应酬夜宵患胃病风险高

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日本东京大学的栗田英男教授领导了这项研究。他们调查了30—40岁胃癌患者患病前的生活饮食习惯，发现他们大都有吃夜宵的习惯，其 . . .

男人抗衰老八种方法

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身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使皮肤变得暗淡无光、没有生气。谷教授说，健康而 . . .

锻炼：才是男人性福的起点

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强健男人是绰约的风景 　　我发现，平时喜欢锻炼的男人，一般都结实，都勤快。楼下的刘路同志，和我老公同岁，但人家长得跟小伙 . . .

男性慢性疲劳也可致阳痿

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此外，阴茎不举或举而不坚的心理障碍也会成为引起阳痿的主要因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈。　　疲劳加重阳痿作用 . . .