男人最需补充的5类营养

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美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们注意降低脂肪、胆固醇的摄入，增加蛋白质的摄入，并不是营养的全部，讲究“营养 . . .

青少年 保健

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在没有性交或手淫的情况下射精称为遗精，多发生在夜间睡眠中。 　　男性一般于15岁进入青春期，睾丸逐渐发育成熟，产生精子，精 . . .

男性夏季警惕冠心病

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冠心病“重男轻女” 　　万峰指出，心脑血管疾病是人类第一位死亡原因，不论心血管疾病还是脑血管疾病都会引起动脉粥样硬化。如 . . .

床上男人最普遍的8种性担忧

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外表神勇的男人内心并不见得坚强。他们不说并不代表他们不想。女人在床上通常只会担心自己的身材，而男人则有更多的问题需要关注 . . .

男性适量饮用健康水可缓解压力

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近年来，男科疾病正以每年3的速率递增，成为严重危害男性健康的“杀手”。美国得克萨斯州大学的健康学家指出，与女性相比，男性 . . .

青春期：男性生理卫生常识

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年青期是指由儿童逐渐变为成人的过程。平凡是指10-20岁这段时间统称年青期。男孩子平凡13-14岁开端。 　　特点　　身躯成长的第 . . .

中年男性 当心睡眠窒息

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男士步入中年后，即使每天已睡足8小时，仍感到非常疲倦，有时甚至会头痛。这正是典型的睡眠窒息症症状。 　　睡眠窒息症是一种睡 . . .

值得男性关注的吸烟喝酒的危害

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抽烟的危害: 不用多说，因为您能看到每一盒香烟上都有非常明显的广告提示抽烟有害健康! 　　糖尿病人抽烟会怎样呢?就等于慢性自 . . .

戒烟后如何有效防止复吸

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如何克服吸烟冲动 　　专家指出，偶吸和复吸的概念是不同的。偶吸是指偶然一次吸烟，而复吸是指又回到了以前吸烟的状态，是一个 . . .

关注饮食 呵护男性健康

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男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、 . . .