2021-08-13 06:23 132月经疾病

痛经是很多女朋友常见的一个病，有的女性朋友因为长期的痛经，严重影响到自己正常的生活和工作了，其实痛经也并不是什么很大的妇科疾病，只有多吃一些对身体…

2021-08-13 06:13 803月经疾病

1、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，…

2021-08-13 05:04 341月经疾病

经期吃通经食物缓解痛经！女性每月“老朋友”光临总会给身体带来不适，如果我们对饮食还不加以重视的话，只会“雪上加霜”。通经、痛经两者恐怕是很多女性犯…

2021-08-13 04:54 310月经疾病

痛经是常有的事情，很多女性，都会伴有不同程度的痛经，出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。那么痛经吃什么好呢？有色食物…

2021-08-13 04:44 283月经疾病

1、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、…

2021-08-13 03:15 225月经疾病

痛经是年少日期的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多两样的理论，而最新的国外资料显示。痛经与体内欠缺一种重要的矿物元素——镁有关。近年来…

2021-08-13 02:56 510月经疾病

痛经是一种常见的妇科疾病，女性当中有八成女性在经期有痛经现象，很多人认为女性在婚后或者产后，痛经就可以得到缓解，但是专家指出，痛经的治疗是与日常生…

2021-08-13 01:26 455月经疾病

很多女性在月经期间，会出现抵抗力下降、情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。不仅身体不适，还会带来工作学习上的不便。那么，如何有效的调…

2021-08-13 01:15 741月经疾病

女性补充维生素D能缓解痛经据美国营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素D，才能保证骨质的健康，如果…

2021-08-12 23:44 335月经疾病

痛经是一些女性每个月都要经历的折磨，那种纠结反复的腹痛，能够让平时最冷静自持的女性失去理智，身体反冷乏力不已。所以，为了自己能够顺利度过经期，痛经…