2021-08-22 00:20 542月经疾病

女人，在自己特殊的日子里更要好好的照顾自己。以下六类食物不要在经期食用。1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因…

2021-08-21 16:55 909月经疾病

豆类食物食用高纤维含量的大豆和豌豆有助于减轻子宫内的充血症状，从而减轻痛经的折磨。因为豆类食物可以通过消化，使粪便和粪便中水分的含量增加。一经排泄…

2021-08-20 00:41 678月经疾病

患上了痛经需要进行很好的饮食规划，很多的时候，都是病从口入，这是很多人都懂得的道理。如果你特别喜欢一些饮食，痛经就会带来很多的麻烦，那么大家了解对…

2021-08-18 20:47 438月经疾病

1、忌食生冷寒凉食品妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，…

2021-08-17 19:25 156月经疾病

1、豆类食物大豆是最佳选择，大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助，并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化，增加粪便中的水分，通过排泄…

2021-08-17 18:55 148月经疾病

【茶叶】茶叶中含有50的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成沉淀物，妨碍肠道粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，人体对铁分子的吸收力就越低。因此经期尽量不喝茶，…

2021-08-17 17:33 719月经疾病

气滞血瘀型--食疗1、二皮蜜配料柚子1个、陈皮60克、白酒适量、蜂蜜500克。做法将柚子去肉取皮，切碎，与陈皮一起装入砂瓶内，加酒适量，浸泡6小时，煮烂，用…

2021-08-17 16:05 798月经疾病

奶制品补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。香蕉镁对大脑…

2021-08-17 12:58 637月经疾病

对继发性痛经采用的是病因疗法，具体治疗方法为1、子宫内膜异位症所致痛经治疗上主要是要取决于患者的症状、年龄、生育要求。因为子宫内膜异位症导致的痛经，…

2021-08-17 08:19 877月经疾病

1、藕莲藕具有养心安神，通气，顺气之佳品，女性经期心烦意乱适合多吃莲藕以促静心，可直接用莲藕煮清水，也可做成莲藕粥养生功效不错又入口。2、萝卜冬吃萝…