2020-06-02 16:08 662妇科疾病

香蕉　　为了让香蕉表皮变得嫩黄好看，有的不法商贩用二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。梨　　梨是冬季水果中…

2020-06-02 16:02 728妇科疾病

1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿　　　　酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意…

2020-06-02 14:25 309妇科疾病

下面就为大家介绍几款营养美食的做法 玉米燕麦粥 原料 玉米粉150克，燕麦仁100克 制法 1、将燕麦仁去杂质洗净，放入锅内，加水适量煮至熟而开花。 2、用冷水…

2020-06-02 13:04 942妇科疾病

1.多吃些富含碱性的食物　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等…

2020-06-02 12:47 963妇科疾病

乳腺增生困扰无数女性，据调查，有７０％mdash;８０％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行…

2020-06-02 12:24 285妇科疾病

抗衰老食物西兰花　　西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有…

2020-06-02 11:50 922妇科疾病

更多推荐最适合女性的冬季养生汤　　1.每天吃一个鸡蛋，同米饭一起吃。鸡蛋里含有人体不可少的8种氨基酸和丰富的维生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同时吃，…

2020-06-02 10:41 451妇科疾病

在ldquo;上火rdquo;期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，并在医生指导下服用ldquo;清火rdquo;药物。如果ldquo;…

2020-06-02 10:23 322妇科疾病

芝麻枸杞茶原料沙苑子１０克、菟丝子１０克、黑芝麻１２克、枸杞子２０克、首乌１５克、泽兰１０克、食盐１０克制法将原料浸泡１０分钟，滤去渣，代茶饮用。…

2020-06-02 09:49 809妇科疾病

ＮＯ．１　防中暑　　将１～２个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；ＮＯ．２　治贫血　　将西红柿、苹果各１个，芝麻１５克，一次吃完，每日吃…