2021-07-14 07:55 703月经疾病

缓解痛经的食疗方1、黑木耳红枣茶黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经期出血过多。2、浓茶…

2021-07-14 05:43 993月经疾病

1。注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2。疼痛发作时可对症处理，喝一些热的红糖姜水会收到良好缓解疼痛效果。3。平时要加强…

2021-07-14 05:14 927月经疾病

1、喝桂圆红枣汤桂圆和红枣对于血寒型的痛经有补阳气的作用，此时喝一些能起到缓解痛经的效果。一定要喝热的，否则效果减弱。2、保暖保暖是痛经时最简单也是…

2021-07-14 01:13 831月经疾病

食谱一、首乌当归鸡汤材料何首乌15克，当归15克，红枣6颗，鸡腿1只，盐4克。做法1、将鸡腿剁成块，放入沸水中汆烫，捞起洗净，待用；红枣、当归、何首乌分别…

2021-07-13 23:42 303月经疾病

一、中医按摩法这个按摩手法操作简便，治疗痛经也有较为不错的效果，具体的做法如下1、舒适地平躺在床上，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5~10次。2、用掌根…

2021-07-13 22:03 510月经疾病

1、榴莲榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。榴莲还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。2、苹…

2021-07-13 16:44 155月经疾病

服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。补充矿…

2021-07-13 14:15 148月经疾病

1、可以喝酸奶以及牛奶酸奶或者是牛奶中大量钙，具有平稳神经，促进体内电离子平衡作用，女性在生理期的时候，子宫肌肉处于过度收缩，会引发疼痛。因此多喝酸…

2021-07-13 13:37 890月经疾病

1、点穴法治疗痛经 以食指指腹点按合谷、三阴交穴，各点按1分钟，有酸、麻、重、胀感时效 果较好。也可在地机穴（坐落小腿内侧，膝下五寸胫骨后缘处

2021-07-13 12:57 255月经疾病

痛经，对于女人来说，是一种非常常见的月经疾病，即发生在月经前后。有的人，可能在月经还未来的前两天就开始出现腹部疼痛，或者月经期间腹部出现疼痛，这就…