2020-06-09 06:28 304妇科疾病

吃豆芽能减肥　　在食疗上面中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多…

2020-06-09 05:30 36妇科疾病

饭菜ldquo;以素为主rdquo; 》》五个坏习惯让女人易患妇科病 女人睡前做四件事延缓衰老　　平时的饭菜应由80的蔬菜和20的动物蛋白组成。但是现在的很多人往往…

2020-06-09 05:18 29妇科疾病

红枣　　红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为ldquo;活维生素丸rdquo;。…

2020-06-09 02:54 167妇科疾病

1、醋熘土豆丝　　做法将切好的土豆丝放入清水中过一遍，去掉其粉质，防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉。　　2、白菜萝卜汤》》缺乏5种维生素会…

2020-06-08 23:43 102妇科疾病

1.绿茶mdash;儿茶素 》》冬季女人吃7款滋阴暖身汤　　美国医学会期刊报导，每日喝茶4.7杯以上，中风机率比喝2.6杯以下的降低七成，罹患心脏病的机会降低五成…

2020-06-08 21:02 109妇科疾病

枸杞酒酿蛋给您好脸色　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿…

2020-06-08 20:11 501妇科疾病

苹果　　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可…

2020-06-08 18:03 598妇科疾病

含咖啡因的饮料　　咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。　　乳酪类食物　　乳酪是痛经的…

2020-06-08 17:35 201妇科疾病

蘑菇mdash;mdash;营养丰富　　蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑…

2020-06-08 16:38 57妇科疾病

1.盐味橙汁mdash;mdash;补充体力　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中…