2021-07-14 15:06 286月经疾病

焦虑、失眠、痛经是不少女性在经前、经期常会碰到的困扰。这些不适症状让许多女性为之苦恼。其实，通过食疗可以有效帮助缓解此类症状。1、香蕉缓解焦虑香蕉含…

2021-07-14 14:36 825月经疾病

1、富含维生素E的食物女性缺乏维生素E会四肢乏力、易出汗、精神紧张、痛经等。月经期间有痛经症状的女性可多食各种绿叶蔬菜、植物油。富含维生素E的食物有蛋…

2021-07-14 14:25 361月经疾病

1、夏季饮食习惯差白领工作压力大，过度思虑，加上生育越来越迟，没时间好好吃饭，盲目节食减肥、喜爱重口味等，这些都是痛经的罪魁祸首。2、作息时间不规律…

2021-07-14 14:15 995月经疾病

1、三阴交穴按揉三阴交具有交通心肾，引火下行的作用，对所有妇科疾病疼痛均有缓解作用。位置在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法用左手…

2021-07-14 14:05 529月经疾病

引发痛经的不良习惯主要有1、过于劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期过度劳累，可导致经期延长或月经过多；反之过…

2021-07-14 13:05 682月经疾病

1、子宫内膜异位症许多生殖器官病变会引起痛经，其中就有子宫内膜异位症。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门和大腿部。常开始于经前1~2天…

2021-07-14 12:45 374月经疾病

痛经的预防措施有哪些？1。 痛经患者在经前3-5天内饮食，宜以清淡易消化为主。经期内，适当吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。饮食对…

2021-07-14 11:45 538月经疾病

六大缓解痛经的方法——泡脚缓解痛经1、艾叶泡脚功效本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕…

2021-07-14 11:16 479月经疾病

第一，子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是引起继发性痛经的最常见原因，患者主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至阴道、会阴、肛门或大…

2021-07-14 11:07 624月经疾病

人流后造成的痛经这种痛经的原因常是由于手术伤害或是多次人流引起了宫腔粘连、宫腔感染等问题，需要正规治疗。血流出不畅，有血块出现这种情况可能是子宫体…